Buku Meditasi

Seimbang

Judul Buku :

Hidup Sehat dan Seimbang Cara Sufi

ditulis oleh Anand Krishna

***

Sumbangan tradisi Sufi terhadap peradaban dunia sungguh luar biasa. Itu terjadi tidak hanya dalam bidang etika dan moral-religius, tetapi juga dalam bidang-bidang spesifik seperti pemeliharaan kesehatan.

Dalam buku tipis ini, Anand Krishna mempersembahkan untuk Anda pandangan atau “resep-resep” Hazrat Inayat Khan, seorang tokoh besar dalam tradisi Sufi, yang akan membuat Anda menikmati hidup yang sehat-seimbang, baik secara fisik, mental maupun spiritual.

Anda yang biasa mendekati masalah kesehatan hanya dengan kacamata Barat akan tercengang dan tertantang oleh pendekatan dalam buku ini. Nikmati hidup sehat tanpa tergantung obat!

Praktek meditasi, latihan dan gaya hidup tertentu yang diajarkan oleh Anand Krishna membuat konsumsi oxyigen otak menjadi minim, kekacauan pikiran reda dan akhirnya menjadi hening. Setelah itu terjadi sesuatu yang hanya dapat dirasakan, dan tak dapat dijelaskan. Otak yang sudah terbiasa demikian tenang dengan sendirinya berpengaruh positif dan konstruktif terhadap jiwa raga kita. Demikian kita menjadi sehat dalam arti kata sebenarnya. Hidup kita menjadi seimbang. Buku ini luar biasa dalam

***

Tulisan di atas  adalah kutipan dari sampul buku: ” Hidup Sehat dan Seimbang Cara Sufi“,ditulis oleh Anand Krishna.  Diterbitkan oleh: PT  Gramedia Pustaka Utama.