Buku Meditasi

Work book

Judul Buku:

Life Workbook – Melangkah dalam Pencerahan, Kendala dalam Perjalanan, dan Cara Mengatasinya

oleh Anand Krishna

***

[...] Untuk Anda yang belum sempat membaca ulasan terhadap karya Mahaguru Shankara itu, saya ringkaskan lima topik yang dibahas di sana, yaitu:

1.       Kenalilah Dirimu

2.       Jagalah Pergaulanmu

3.       Pertahankanlah Kesadaranmu

4.       Tekun dan Bersemangatlah Selalu

5.       Berkaryalah Sesuai dengan Kesadaranmu

Buku ini adalah semacam work book atau Panduan Praktis untuk mempraktikkan kelima langkah tersebut. Dalam buku terdahulu, kita membaca tentang 40 kebiasaan orang-orang yang Tercerahkan, sedangkan dalam panduan ini kita akan membaca tentang 14 kebiasaan, atau lebih tepatnya kelemahan, kesalahan yang dapat menghalangi, memustahilkan atau meniadakan pencerahan.[...]

Buku panduan ini dimaksudkan untuk lebih membumikan 5 Langkah Menuju Kesadaran yang disarikan dari karya Mahaguru Shankara (baca  : “5 Steps to Awareness – 40 Kebiasaan Orang yang Tercerahkan “, Karya terakhir Mahaguru Shankara “Saadhanaa Panchakam“. Saduran dan Ulasan dalam Bahasa Indonesia  oleh Anand Krishna . Diterbitkan oleh: PT. Gramedia Pustaka Utama)

, karena jalan menuju pencerahan tidak mulus dan tidak mudah. Ada banyak rintangan yang menghadang.

Buku ini dimaksudkan untuk membantu kita mengatasi rintangan yang ada, yaitu 14 kelemahan yang menjadi kendala dalam perjalanan kita menuju puncak ketinggian:

Naastikyam, tidak percaya diri

Anritam, bohong, tidak jujur

Krodham, amarah

Pramaadam, abai, tidak peduli

Dirghasutam, kebiasaan menunda

Adarshanam Gyaanavataam, sembarangan bergaul

Aalasya, sikap malas

Pancha Vratitam, terbawa nafsu

Ek Chintanataa-marthaanaam, kurang pertimbangan

Anartha-Gyeshcha Mantranaam, minta nasihat dari mereka yang tidak kompeten

Nishchitaanaam Anaarambham, tidak menindaklanjuti perencanaan yang sudah dibuat

Mantrasyaa-pari-rakshanam, tidak bisa menyimpan rahasia

Mangaladi Aprayogam, tidak mengindahkan praktik terbaik

Pratyut-thaanam Cha Sarvatah, menciptakan konflik, mencari gara-gara Disertai dengan tuntunan praktik life management, kita akan lebih mudah mengendalikan pikiran dan emosi kita.

***

Tulisan di atas adalah kutipan-kutipan dari sampul buku “Life Workbook – Melangkah dalam Pencerahan, Kendala dalam Perjalanan, dan Cara Mengatasinya”, ditulis oleh Anand Krishna. Diterbitkan oleh: PT Gramedia Pustaka Utama.